La routine est soit sécurisante ou morose !!

La routine peut, pour certaines, être un retour à l’équilibre. Elle se veut douce, sécurisante

et apaisante. On replonge dans nos vieilles pantoufles.

Pour d’autres, la routine semble morose. Elle a un goût amer. Elle est oppressante.

Pour éviter que le planning ne soit trop contraignant, il faut se laisser des temps libres, ou intégrer des activités qui nous font du bien.

Il ne faut pas que la planification devienne une course contre la montre, signe de notre performance.

On doit accepter de déroger de notre organisation hebdomadaire quand cela doit être fait.

Les bienfaits de la routine et de l’organisation :

1. Libère de la charge mentale

2. Permet de déléguer

3. Nous permet d’avoir une meilleure vision de la semaine.

Bien que cette prévision hebdomadaire puisse paraître utopique, il est nécessaire de visualiser notre routine idéale. Cela nous permet de voir ce que l’on doit faire pour y arriver.

C’est une bonne amorce pour créer son bonheur et son organisation de rêve.

Annie la créative xxx

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