Es-tu écœuré de lâcher prise ?

C’est tu moi, mais il me semble que le mot lâcher prise à souvent une connotation négative. Dans plusieurs aspects de notre vie on nous dit de lâcher prise et que celui-ci est la clef de tout.

C’est vrai que le lâcher prise est très bénéfique mais il faut se l’avouer c’est difficile en ta ….

Je crois que c’est le travail le plus difficile à faire. On ne se mentiras pas, lâcher prise est un travail d’une vie. Nous allons faire face au lâcher prise jusqu’à la fin de nos jours à différents niveaux.

Le truc selon moi, est d’en être conscient et de vivre dans l’authenticité. Il y a certainement des choses où l’on aura plus de facilité à lâcher prise que d’autres. Voici pour toi quelques astuces pour t’aider à travailler sur le lâcher prise et à t’accepter en toute entièreté. Parce que ça aussi nous les femmes, on a ben de la misère avec ça accepter nos faiblesses.

Premièrement, ce qui peux vraiment aider c’est d’accepter la situation et accepter que nous n’ayons pas de contrôle sur tout dans la vie. Par exemple, moi en ce moment je dois faire un travail constant de lâcher prise face à ma grande fille de 10 ans qui grandit trop vite. Je suis en train de perdre mon bébé !! Ma fille est en train de devenir une femme et c’est sûr qu’en tant que maman on trouve ça difficile de voir nos enfants grandir car nous aimerions les avoir toujours collés à nous. On s’entend que je n’ai aucun contrôle là-dessus et que je suis obligé d’accepter que ma fille devienne une femme tranquillement.

Ce qui peut nous aider aussi c’est de changer notre perception ou notre point de vue face à une situation. Si je vous donne par exemple la situation dans laquelle on vit présentement avec la Covid, nous avons tous sans aucune exception changé notre perception et notre point de vue face à celle-ci depuis 1 an. Oui on est tous écœuré, mais je suis certaine que tout le monde à changé sa perception et son point de vue face à cette pandémie. C’est humain. Nous vivions dans une peur si intense dans les débuts et peu à peu la société à lâcher prise face à cette peur. Elle est encore là, mais il faut avouer qu’elle est beaucoup moins intense que l’an passé car nous savons un peu plus à quoi s’attendre.

Finalement, mon truc préféré. Faire confiance à la vie et laisser la vie suivre son cour. Pour moi c’est quand nous sommes rendus à ce point ou l’on fait confiance à la vie que notre travail de lâcher prise est enfin accomplis.

Bisous xxx

MomOTruc